Pagina 1 van 1

Nieuw en even voorstellen

Nieuw berichtGeplaatst: di 16 aug 2016 01:08
door Lucienne
Beste lotgenoten

Mijn naam is Lucienne, vrouw van 50 jaar.
Heb sinds ruim 30 jaar een angst/ paniekstoornis waarvoor ik al heel lang Fevarin( fluvoxamine) gebruik
maar hoger dan 175 mg lukt me niet ivm bijwerkingen en dan kan ik geen auto meer rijden ( mijn veilige huisje) wat nu probleemloos gaat
Heb een zeer turbulent leven gehad met vele trauma.s
Ben onmiddels 100% afgekeurd en ivm met super burn-out leef ik al een paar jaar een beetje een seniorenbestaan.

Ik ben hooggevoelig of HSP of zeer sensitief zoals je het wilt noemen wat ik erg lastig vind.

De reden dat ik midden in de nacht lid word van een forum is natuurlijk angst.
Ik probeerde te googelen op hoe mensen die een angst of paniekstoornis hebben omgaan met de dood van een naaste.
Ik kon niet snel hier iets over vinden dus ik hoop hier iemand te vinden die me in elk geval begrijpt.

Ik ben welliswaar in therapie bij een klinisch psychotherapeute ( EMDR ) en psychiater ( zo,n tweemaal per jaar voor controle) maar wil graag mijn verhaal kwijt bij mensen die weten hoe het voelt.

Ik woon zelfstandig met mijn 14 jarige Teckel, ik ben gescheiden.
Burned-out na 15 jaar Borderlinepartner gehad te hebben, de dood van mijn vader, ben al acht jaar intensief mantelzorger voor mijn bejaarde moeder (als enigste kind die dichtbij woont )
Mijn moeder heeft steeds meer Alzheimersymptomen en dat is intensief en pijnlijk om mee te maken.

De reden van mijn schrijven is dat ik zo bang ben voor wat er allemaal staat te gebeuren, mijn hondje is mijn alles, mijn structuur, mijn maatje, maar het loopt langzaam aan wel af. Ik steunde op drie pijlers, mijn man,moeder, en hond en alles dreigt weg te vallen waardoor ik paniekerig word.
Ik heb allerlei scenario,s die zich zeker ,s nachts voor mijn geestesoog afspelen, en dan vooral het gevoel,men dan red het niet meer.
Ik vond het zo afschuwelijk dat ik niet zoals andere mensen hiermee om kan gaan.
Door altijd zo,n angstig mens te zijn kan ik niet nuchter met deze zaken omgaan.
Nou heb maar gelijk mijn doopceel gelicht, ik dacht ik ben hier bij mensen waarbij ik me niet hoef te schamen voor mijn verhaal toch?

Gebruik tegenwoordig zelfs ( samengestelde)?Bachbloesemremedies om hopelijk iets verbetering te kunnen krijgen.
Hopelijk niet teveel info of openhartigheid maar dan snappen jullie hoe ik in elkaar zit en is het misschien makkelijker om eventueel te reageren

Alvast bedankt
Lucienne

Re: Nieuw en even voorstellen

Nieuw berichtGeplaatst: wo 24 aug 2016 16:23
door Rifje
Hoi Lucienne,

Je hoeft je zeker niet te schamen. Zijn er misschien mensen in je omgeving die je kent waar je ook op kunt leunen? Neem anders een leuke puppy erbij als gezelschap voor jouw en je hond. Werk proactief aan je angsten!