Door het lezen van boeken over een bepaalde angst, fobie, hyperventilatie of hartkloppingen kan iemand met angstklachten of een vriend(in) van iemand met angst beter inzicht krijgen over het probleem en zo de lichamelijke en geestelijke klachten te verminderen of zelfs te kunnen stoppen om van de angst of het probleem af te komen. In dit forum kunnen alle boeken geplaatst worden met betrekking tot angst, fobie, hartkloppingen, hyperventilatie of andere klachten die samen kunnen gaan met angst. De boeken zijn geschreven zodat je kunt leren omgaan met angsten en/of van je angst afkomen kan wellicht met deze boeken geschreven door professionals en lotgenoten. Ken je zelf een goed boek over het onderwerp? Vermeld het boek dan ook en help iemand anders zijn leven op te pakken!