Pagina 1 van 1

Geen angst meer door voeding.

Nieuw berichtGeplaatst: do 05 jun 2014 16:15
door Daan
Dag lieve mensen. :D

Bedankt dat je even de tijd wilt nemen om mijn verhaal te lezen.

Ik ben een jongen van 35 jaar en wil net als jij volop genieten van het leven.
Als je last van angst hebt, is dat soms lastig. Of indien je een hele erge stoornis hebt, wordt het je bijna onmogelijk gemaakt.

Ik heb enkele jaren onder hevige druk gestaan.
Tijdens mijn studie heb ik 10 maanden een loodzware stage gedaan in zuid-holland.
Ik had een bizarre partij verantwoordelijkheid voor 3 restaurants in een bekend bungalow park.

Na een maand of 5 ben ik in elkaar gezakt op de werkvloer. Te veel van het goede...
Gelukkig had ik een hele goede begeleider die meteen zag wat er aan de hand was.
Ik had veel te veel hooi op mijn vork genomen, en hier zijn de problemen begonnen.

Ik heb hele lieve ouders, maar ook mijn jeugd is verre van perfect geweest.
Mijn moeder was een zwaar alcoholiste, en mijn vader een verbale kanonskogel van 0 naar 100 in 3 seconden.

Gooi er nog een conflict tussen geloof en homoseksualiteit bij en je hebt een perfecte cocktail voor een prettige paniekstoornis.

Nu het goede nieuws; ik ben er vanaf.

Geen prozac of valium meer. Ik knuffel geen bomen en de aarde is niet mijn speeltuin.

De definitieve oplossing kwam uit onverwachte hoek; voeding.

Voor een ieder die de moeite neemt om dit te lezen en serieuze last heeft van angsten, is dit een tip die je leven zal veranderen.


Op advies van een artikel dat ik las, ben ik gezonder gaan eten.

Als je niet goed ontbijt, heb je voor de rest van de dag geen goed immuun systeem, indien je vatbaar bent voor angst.

Ik hou niet van ontbijten, en daar heb ik meteen ook een oplossing voor gevonden.

Het perfecte recept: smoothies.

Ik verkoop niets, ik geef je enkel de beste tip die mij ooit is overkomen.
Ik leef dankzij groene smoothies en licht en luchtig leven.

De hele wereld lijkt lichter, ik kan veel beter met stress omgaan en letterlijk alles krijgt de zorgeloosheid van een kind.
Weet je nog hoe het vroeger was als kind, toen je geen angst had?
Het was heerlijk! Waarom zou je angst hebben? Ik had er nooit last van, en dat gevoel wil ik weer terug hebben. En dat is gelukt.

Voor jou om te doen, om een veel lichter en vrolijker leven te gaan leiden: het effect is letterlijk onmiddellijk.

Stap 1: investeer in een goede blender. Een blender van 10 euro is geen goede keuze. Je gaat een hoop goede groenten en zaden mixen.
De motor moet krachtig zijn en minimaal 5 snelheids toeren hebben.

Stap 2. Ga naar de Aldi (lekker goedkoop) en graai de volgende zaken:

- Pak halfvolle yoghurt
- Bladspinazie (vers of ingevroren maakt niet uit. Ingevroren kost 69 cent, hele kilo)
- Komkommer
- zak appels
- tros bananen
- Verse broccoli
- gedroogde abrikozen (evt.)
- pot honing (weg met normale suiker!! Wordt je lichaam doodmoe van, moet het allemaal afbreken. Honing is veel lichter verteerbaar)
- zakje studentenhaver

- Iedere verse groente die jij lekker vind. Maakt niet uit, echt niet.

Maar jouw lichaam schreeuwt om vitaminen.


Als je denkt dat ik zin heb om dit 'sochtend om 8 uur zin heb om dit allemaal weg te kauwen, vergis je je. Ik HAAT ontbijten.
Maar als je het blend is het een heel ander verhaal.

Nog een (iewat controversiƫle) tip:

Haal bij de bio zaak (je kunt ze ook online bestellen) een zak met biologische abrikozenpitten.
Hier zit vitamine B17 in. Een natuurlijke wondervitamine die kankercellen afbreekt.

Ik geef geen medisch advies, en ben niet ziek. Maar kijk een op internet wat er allemaal over B17 is geschreven.
Dit was een bonus tipsy tussendoor. Ik blend altijd deze pitten door de smoothie.


Je mikt de hele handel in de blender, en als je een goede mixer hebt uitgekozen, zul je zien dat het zo glad wordt
dat je het door een rietje kunt drinken,
Bij goede blenders kun je een hele ananas mixen totdat je er niets meer van ziet.

Ik heb dit als kind ook eens met een kikker geprobeerd, maar ook daar herken je niets meer van terug. :o

Opdrinken die handel, en ik beloof je, je angst reduceert met minimaal 50%. dat is onmiddelijk, binnen 15 minuten.

Je zult je enorm licht in je hoofd voelen en een stuk gelukkiger.

Inmiddels is al mijn cola, kokos biscuitjes, gevulde kanos en worstenbroodjes het huis uit. weg met die troep.

Ik weet dat ze lekker zijn, maar jij wilt van je angst af. En zo doe je dat.

Indien er 1 persoon is dit deze tip ter harte neemt; gefeliciteerd!

Je bent op weg naar een angst vrij leven, met veel luchtige vrolijkheid in je mooie koppie.

Re: Geen angst meer door voeding.

Nieuw berichtGeplaatst: do 05 jun 2014 17:18
door actje
Bedankt voor het delen van je verhaal. Ik sluit me volledig bij de standpunt aan. Ook ik voel mij weer happy en heb het gevoel dat de wereld een hele mooie plek is dankzij goede voeding, smoothies, vitamines en magensiumcitraat. Super dat je je verhaal deelt en mensen inspireert om hun leefstijl om te gooien. Lieve mensen; je bent wat je eet, en laat dat nou net de kracht zijn om van je klachten af te komen!!

Re: Geen angst meer door voeding.

Nieuw berichtGeplaatst: wo 02 jul 2014 13:37
door cath
Beste Daan, je hebt me met je verhaal weer wat moed gegeven, ik ben in de zoveelste panniekstemming en zocht wanhopig naar de ultieme tip die me van mijn angst af zou helpen, ik meen deze nu gevonden te hebben.
Vol moed begin ik morgen met blenderen, mixen en opdrinken van groenten, noten en zaden en abrikoospitten, ik hoop toch zo dat het helpt. Ik heb een vraagje : mix je de groenten rauw of gekookt ?
Bedankt voor je verhaal, ik laat nog weten of het ook van mij een andere mens maakt.

Actje, ik heb zojuist gereageerd op een ander topic waar jij een bericht hebt geplaatst een maand geleden, ik zie dat je ook je voeding (ontbijt) hebt aangepast, ben benieuwd of het mij ook op de goede weg helpt.

Liefs !
Cathy

Re: Geen angst meer door voeding.

Nieuw berichtGeplaatst: zo 28 okt 2018 13:35
door Ted1974
Na jaren een bericht van mij op dit topic.

Heel herkenbaar dat je met de juiste voeding ver kan komen.
Maar of het voor iedereen zo makkelijk gaat ????

Na een paar dagen een stap terug gedaan te hebben met mijn klachten
begin van dit jaar kwam ik op de voeding met Gaba.
Gaba zit in uien, broccoli , banaan, diverse noten, tomaat, ei, vette vis, amandelen , spinazie ,
volkoren producten en havermout .

Door hier op te gaan letten en het Gaba niveau te verhogen kwam ik op 1 paniek vrije dag uit.
Was er ca 10 dagen mee bezig.
Helaas hield geld mij van deze onderhoud Gaba af waardoor ik ermee moest stoppen.

Je heb ook Gaba pillen en poeder.
Maar dat sloeg helaas niet aan.

Naast Gaba neem je met deze producten natuurlijk een hoop andere vitamine mee
wat denk ik de doorslag gaf deze ene dag.