[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 1007: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3493)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4183: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3493)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4185: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3493)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4186: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3493)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4187: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3493)
Angst - Hulp bij angst

 

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Feniks » za 22 sep 2018 18:35

Beste Klara,

Heel naar voor je, maar alle klachten die je opnoemt horen inderdaad bij paniekaanvallen. Je gaat er niet dood aan, je wordt er niet gek van, hoe eng het ook aanvoelt. Ik herken het allemaal.
Probeer ontspanning te zoeken en eventueel hulp (bijv. bij een psycholoog).

Sterkte!
Feniks.

Feniks
 
Berichten: 36
Geregistreerd: do 05 jan 2017 22:35

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Niek20 » za 22 sep 2018 21:21

Hoi Klara,

Ook voor mij zijn deze klachten heel herkenbaar. Ik heb een paniekstoornis. Het is echt heel vervelend en naar!

Ik zou je ook adviseren er met een professional over te praten. Mocht je evt. behoefte hebben aan lotgenotencontact kan je een berichtje sturen!

Sterkte!
Danique

Niek20
 
Berichten: 1
Geregistreerd: di 18 sep 2018 15:55

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Angsthaas86 » do 27 sep 2018 22:29

Hoi Kiara,

Wat vervelend voor je! Zo begon het bij mij ook helaas heel herkenbaar dus! Vreselijk waar je doorheen gaat :(

Misschien kan je met je huisarts overleggen om een keertje bloed te prikken , even je vitamines laten na kijken! Ik had een ernstig B12 tekort en D tekort waardoor je dus ook al die klachten en aanvallen krijg. Keertje nakijken kan geen kwaad toch? Je weet maar nooit!

Sterkte xxx

Angsthaas86
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 28 jan 2017 01:11

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Marijke31 » za 13 okt 2018 19:43

Hoi Kiara,

Heel herkenbaar war je schrijft. Een paniekaanval voelt heel erg heftig. Jouw klachten lijken hier zeker op. Ik heb er zelf helaas ook last van. Snel hulp gezocht bij een psycholoog en psychosomatische fysiotherapeut. Het is een hele worsteling maar gelukkig gaat het steeds beter.
Het duizelig zijn zou kunnen door verkeerde ademhaling. Had ik ook heel erg. Nu doe ik ademhalingsoefeningen en geen last meer van duizeligheid.
Hoe zien jouw dagen er uit? Vermijd je ook dingen?

Sterkte! Groetjes

Marijke31
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 13 okt 2018 19:33

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Kiaradevries » ma 15 okt 2018 09:18



Kiaradevries
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 22 sep 2018 09:18

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Marijke31 » ma 15 okt 2018 09:57



Marijke31
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 13 okt 2018 19:33

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Kiaradevries » di 16 okt 2018 23:26



Kiaradevries
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 22 sep 2018 09:18

Re: Angst

Nieuw berichtdoor Sanne01 » ma 22 okt 2018 20:30

hey Kiara,

jouw verhaal is echt precies mijn verhaal.
bij mij begon het een paar maanden geleden, ik zat op de bank en ineens voelde ik me niet goed worden, het gevoel alsof ik er niet was, heel wazig, warm, zweten, duizelig, echt heel ontstabiel.

de klachten zijn bij mij in de weken daarna verergerd tot de klachten die jij ook omschrijft.
ik ben enorm bang om een ziekte te hebben en dan vooral een hersentumor, ik ben er ook van overtuigd dat er iets mis gaat bij mij, hiervoor ook al meerdere keren bij de huisarts geweest, een neurologisch onderzoek gehad en nu doorverwezen naar een psycholoog waar ik nu emdr therapie krijg, omdat er bij mij een onverwerkt trauma zit.

Emdr helpt mij alleen niet bij de angstaanvallen, wat mij erg helpt is om over te praten met mensen die dit herkennen, vandaar dat ik dan ook op deze site terecht kwam.

ik zit er echt nog middenin en durf mij er niet bij neer te leggen dat er niks mis is bij mij.

je bent dus echt niet de enige, want ik herken echt alles wat je omschrijft.

groetjes sanne

Sanne01
 
Berichten: 4
Geregistreerd: ma 22 okt 2018 19:55
Woonplaats: hoorn


Keer terug naar Mijn verhaal

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten