Re: Continue angst en stress maar weet niet waarom. Help.

Nieuw berichtdoor Feniks » vr 05 okt 2018 23:30

Hoi Marcel,

Tja, ik denk dat de meeste mensen op dit forum dit herkennen. Heb al 30 jaar last van een angststoornis,depressies en depersonalisatie. Angst geeft stress, stress geeft angst. Dit moet je ergens zien te doorbreken, bijvoorbeeld praten, bewust proberen te ontspannen, door de angst heen. Het is zwaar klote en heel moeilijk, maar niet onmogelijk.

Sterkte,
Feniks.

Feniks
 
Berichten: 36
Geregistreerd: do 05 jan 2017 22:35


Keer terug naar Mijn verhaal

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten