Re: Agressieve obsessies: Angst om anderen iets aan te doen

Nieuw berichtdoor katalin29613 » zo 08 nov 2015 16:32

in sommige dingen herken ik dingen, dit heeft het voor mij inzichtelijk gemaakt en helpt mij met mijn angst te relativeren. fijn dat deze site er is!

katalin29613
 
Berichten: 1
Geregistreerd: zo 08 nov 2015 16:08

Re: Agressieve obsessies: Angst om anderen iets aan te doen

Nieuw berichtdoor anarchy » do 22 dec 2016 23:14

ik ben erg slecht in lezen en lees snel over wat heen
adhd
en nog een ernstige ziekte waar ik nu even niet opinga
maar wat als je geniet van de gedachte
het kan niet ziekelijk genoeg
ik walg van me eigen gedachten maar...
ik geniet toch als ik ze nog extremer maak
en tegelijkertijd blij dat iets me tegenhoud
maar ookal durf ik heelwat en ben ik eigenlijk nergens bang voor
de verdriet die ik mijn familie aankan doen met mijn gedachtes maakt me toch bang
die zijn misschien wel erger dan simpelweg ze in de steek te laten en er een eind aan te maken
stel je voor dat ik 1 deze dagen wel doorsla
stiekem wil ik er toch wel achterkomen hoe ik me voel als ik die ziekelijke gedachtes uitvoer
ik bedoel het alternatief is al overwogen...hoe zou ik me voelen is de vraag
nou zie ik mensen deze tekst lezen
en als ik dat zelf zou doen zou ik zeggen
mooi wit vestje om, armpjes over elkaar, knoop erin klaar
dat is ook zeker een alternatief
maar dat gaat mij niet gebeuren dan sterf ik nog liever
en waarschijnlijk op een spectaculaire wijze
ik ben geen tristan maar ik herken wel dat ik niet alles op een rijtje heb
en met wat ik heb berijkt in me leven (1 grote opsomming van niet genomen kansen)
...laat voorop staan...hiermee bereik ik niets mee dat weet ik
maar zo word ik niet vergeten al is dat niet iets waaraan ik herrinnerd wil worden
mja mijn gedachten gang is niet wat je zeg helemaal 100
vandaar dat ik op dit forum terecht kwam...want ik wil mezelf toch graag begrijpen
psychiaters of hoe je dat ook schrijft....die kan ik niets vertellen
want ik geloof soms in me eigen fantasy dus eerlijk zal ik daar nooit zijn
want ik vertel ze vandaag ja maar morgen nee en overmorgen weer ja
niet dat ik wispelturig in antwoorden ben
ik ben wel wispelturig maar toch wel standvast met me gedachtengang
het is gewoon dat ik op dat moment heilig ben overtuigd dat dat is wat ik wil of vind
en dat is juist waarvan ik denk dat dat mij zo gevaarlijk maakt
op dat ene moment is er niets wat mij intereseerd behalve de gedachte die ik op dat moment heb
door mijn adhd word ik wel eens zwart voor mijn ogen ...(dat gevoel als je teveel drank opheb en niet meer weet wat je heb gedaan) dat heb ik dus elke keer als mijn agressie de loop met me neemt
nou ben ik aardig behendig geworden in het ontwijken van die agressie
maar jah even lekker los gaan zit er dus niet in voor mij want ik ben echt bang voor de mogelijkheid dat er misschien een dergelijk ziekelijke gedachte zijn weg vind tot mijn gedachtengang en profiteerd van mijn toestand
ik kan hier nog wel uren over door praten om dergelijke situaties voor te leggen
maar mijn vraag is eigenlijk
hoe kom ik erachter zonder psych of doc of familie of enige link met mijn sociale contacten/ enige link met politie....als ik dit vertel aan een docter sluite ze me gelijk op ...jaja vertrouwelijke info die word gelijk doorgemaild...
mja hoe kom ik er zonder dat achter
of ik in staat ben om dergelijke gedachtes uit te voeren
of dat het uhm lame.... ik heb teveel horror films gezien
nee maar serieus
hoe leer ik mezelf weer te vertrouwen ? want ik vertrouw mezelf niet
en geloof mezelf niet omdat ik mezelf steeds voor de gek houd en tegen mezelf lieg....
MVG ik

anarchy
 
Berichten: 1
Geregistreerd: do 22 dec 2016 22:44

Re: Agressieve obsessies: Angst om anderen iets aan te doen

Nieuw berichtdoor Sofke » za 14 okt 2017 23:46

Misschien een handige tip: stel je voor dat je niet angstig werd bij de gedachte om jezelf of iemand anders iets aan te doen? Zou dat niet erger zijn? Die angst wijst er juist op dat je dit NIET wilt en dus niet gaat doen. Kan ik met 100 procent zekerheid zeggen. Moesten die gedachten allemaal normaal aanvoelen, dan is er pas iets mis.

Sofke
 
Berichten: 3
Geregistreerd: za 14 okt 2017 23:11


Keer terug naar Angststoornissen

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten