Re: Angststoornis en Apneu

Nieuw berichtdoor Joyce1980 » zo 13 aug 2017 14:51

Hoi carlo,

Ik ben ook nieuw hier, en wilde even reageren op jouw bericht.
Het is voor mij heel herkenbaar wat je schrijft.

Ik ben inmiddels 36 jaar oud, en loop vanaf mijn 16e met deze klachten. Ik heb ook al van allerlei angsten gehad, ik kan er serieus een boek over schrijven...

Bij mij is het zover gegaan dat ik 1,5 jaar dagbehandeling heb gevolgd bij de GGZ, en nu nog steeds onder behandeling sta van een psychiater en psycholoog.

De vage klachten die jij omschrijft herken ik wel, ik denk dat het aan verschillende dingen zou kunnen liggen. Het zouden bijwerkingen van je medicatie kunnen zijn, het gevolg van een verkeerde ademhaling door de stress angst en paniek etc etc

Het extreem gefocust zijn op alles wat je lichamelijk voelt is echt de angststoornis die dat doet (hypochondrie)
Het zal met ups and downs gaan en helaas zul je er waarschijnlijk nog lang last van blijven houden met tijden. Wat bij mij helpt deze periodes door te komen is vooral rust nemen en afleiding zoeken....

En als het met tijden echt niet gaat dan neem ik ectra kalmeringstabletjes, alhoewel ik (bijna) niets meer gebruik.


Als je vragen hebt oid dan hoor ik het wel ;-) Ik wens je veel succes !!

Groetjes,
Joyce

Joyce1980
 
Berichten: 2
Geregistreerd: zo 13 aug 2017 14:36


Keer terug naar Angststoornissen

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: [Bot] en 5 gasten