Last van puistjes (acne) – oorzaken, symptomen, behandeling

[Mart]

Erg last van puistjes (ofwel acne) kan vervelend zijn voor zowel je uiterlijk als het vervelende gevoel die ze kunnen geven. Bij tieners heten puistjes ook wel jeugdpuistjes. Bijna iedere tiener krijgt jeugdpuistjes. Gelukkig zijn er meerdere dingen die je kan doen om puistjes te laten verdwijnen. Naast puistjes uitknijpen, zijn er betere opties voor je huid en om littekens of terugval van de puistjes te voorkomen. Om de puistjes beter te kunnen behandelen is het belangrijk dat je weet wat puistjes zijn, waarom ze er zijn, en wat ze doen.

Puistjes komen meestal ineens spontaan op het gezicht, in de nek, borst en schouders, en op de rug. Puistjes zijn geen ernstig gevaar voor de gezondheid, hoewel ernstige acne permanente littekens kan veroorzaken. Acne kan ook het gevoel van eigenwaarde beschadigen omdat de vervelende stipjes het uiterlijk flink in de war kunnen schoppen. Hierdoor kan iemand angst voor puistjes creëren en is er vaak sprake van isolement van vrienden, familie of sociale activiteiten. Voor puistjes hoef je niet bang te zijn, als ze komen kan je ze binnen een mum van tijd ook weer laten verdwijnen, en dat zonder ze uit te hoeven knijpen.

Wat is de oorzaak van puistjes?
De precieze oorzaak van puistjes is niet bekend, maar hormonen genaamd androgenen kunnen een rol spelen. Androgenen komen vaak voor bij zowel jongens als meisjes in de puberteit. Androgenen maken de talgklieren van de huid groter, en maken nog meer talg. Androgenen kunnen ook toenemen als gevolg van hormonale veranderingen in verband met zwangerschap of het starten of stoppen met de pil (anticonceptie).

Genetica kan ook van belang zijn. Als je ouders ooit puistjes hebben gehad, kan je de gevoeligheid voor puitjes hebben geërfd.

Sommige medicijnen (bijvoorbeeld epilepsie medicatie, prednison, lithium, en androgenen genomen als medicijn) kunnen tot puistjes leiden.

Vettige cosmetica kan de poriën verstoppen waardoor acne kan ontstaan. Watergedragen producten hebben minder kans op acne dan op olie gebaseerde cosmeticaproducten.

Andere dingen die acne erger kunnen maken bevatten:
Wrijving door te strakke kleding, leunen, of door de huid hard te schrobben
Andere puistjes uitknijpen
Druk van fietshelmen, rugzakken, of strakke kragen
Veranderende hormoonspiegels bij adolescente meisjes en volwassen vrouwen tussen de twee tot zeven dagen voor de start van de menstruatie
Angst, stress, en spanning

Symptomen en tekenen van puistjes
•Acne kan verschijnen als een van de volgende:
•Witte puistjes – Rijpe puistjes
•Mee-eters – Zwarte puistjes
•Pukkels – Grote puistjes
•Cysten - Diepe, met pus gevulde puistjes

Deze kunnen de volgende symptomen veroorzaken:
•Jeuken
•Rode huid
•Huiduitslag
•Irritatie
•Krabben
•Ontstekingen
•Verspreiding (door aanraking, krabben, of het pus van een rijp puistje)
•Tijdelijke verandering van uiterlijk door de acne

Daarnaast brengen puistjes vaak ook nog de volgende psychologische symptomen:
•Angst, stress in verband met de tijdelijke verandering van uiterlijk, vooral wanneer er sprake is van zeer zichtbare puistjes op het gezicht
•Bang om lelijk te worden

Hoe worden puistjes behandeld?
Puistjes gaan vanzelf weg als ze met rust worden gelaten, en hebben daardoor geen behandeling nodig. Er zijn wel dingen die je kunt doen om de symptomen van je puistjes te verbeteren door middel van ze thuis te behandelen. Dermatologen (artsen die zijn gespecialiseerd in huidproblemen) kunnen puistjes ook behandelen, met name in ernstige gevallen. Familie of huisartsen, kinderartsen, of internisten kunnen minder erge puistjes behandelen.

Help! Hoe kan ik SNEL van mijn puistjes afkomen?
Puistjes zijn een normale huidaandoening waar veel mensen last van hebben. Puistjes zijn een ontsteking van de huid, waarbij de talgklieren geïnfecteerd raken met bacteriën, opzwellen, en vullen met pus.

pukkels op het voorhoofd:
Overtollige talgafscheiding door de talgklieren is de primaire oorzaak achter dit probleem. Puistjes doen zich meestal voor op het gezicht, in de nek, op de rug en schouders. Hoewel ze niet gevaarlijk zijn, kunnen puistjes een persoon een vervelend gevoel geven vanwege hun uiterlijk.

Er zijn een heleboel van lotions en geneesmiddelen op de markt om puistjes te behandelen, maar het kan enige tijd duren voordat de puistjes weer weggaan – net als wanneer je niks doet, dan zullen ze zonder behandeling ook weer vanzelf verdwijnen. Het is belangrijk om ze niet constant aan te raken, door aan de puistjes te friemelen, en ze in open lucht te laten luchten in plaats van afdekken omdat ze op een vervelende plaats op je gezicht zitten. Als je last van een puistje of meerdere puistjes op een vervelende plek op je gezicht of lichaam, er zijn veel natuurlijke methoden effectief bij de behandeling van puistjes en werken binnen een zeer korte tijd.

Een top 10 met manieren om puistjes snel weg te werken:

1. IJs
IJs kan worden gebruikt om roodheid, zwelling en ontsteking van puistjes snel te verminderen. Het helpt bij het ​​verbeteren van de bloedcirculatie in het getroffen gebied, en bij het schoonmaken van de poriën van de huid en het verwijderen van vuil en olie wat op de huid is verzameld. Je kunt ijsblokjes of gemalen ijs in een theedoek inwikkelen, datgene wat het handigste is te gebruiken.
1.Wikkel het ijs in een thee- of handdoek en houd het voor 5 seconden op het aangetaste gebied van de huid.
2.Wacht een paar minuten en herhaal het proces nog een paar keer.

2. Citroen
Een andere snelle manier als je puistjes snel wil wegwerken is het gebruik van citroensap, dat rijk is aan vitamine C. Citroensap helpt puistjes sneller op te drogen. Zorg ervoor dat je vers citroensap gebruikt, geen gebottelde sinaasappelsap die conserveringsmiddelen heeft gebruikt. Er zijn een paar manieren om dit toe te passen.
•Dompel een schoon wattenstaafje in vers citroensap en pas het op de puistjes toe voordat je naar bed gaat.
•Je kunt ook een eetlepel citroensap mengen met een theelepel kaneelpoeder en het 's avonds op de puistjes smeren. In de ochtend, was de huid goed met lauw water. Echter, dit middel is niet geschikt voor gevoelige huid!

3. Tea Tree Olie
Tea tree olie is uitstekend geschikt voor de behandeling van acne en puistjes. Het heeft antibacteriële eigenschappen die helpen bij het bestrijden van de bacteriën die deze huidproblemen veroorzaken.

Plus, zijn kalmerende eigenschappen helpen de roodheid en ontstekingen van puistjes te verminderen. Het helpt ook mee-eters en witte puistjes uit te drogen.
•Dip een watje in tea tree etherische olie en dep het op het getroffen gebied. Spoel je gezicht of de aangedane plek na 15 tot 20 minuten af.
•Een andere optie is om een ​​paar druppels tea tree olie te mengen in 1 eetlepel met aloë vera gel. Breng het aan op je puistjes, laat het op voor 20 minuten intrekken, en spoel het daarna af.

Opmerking: Blijf uit de buurt van de tea tree olie als je een gevoelige huid hebt.

4. Tandpasta
De tandpasta die je elke ochtend gebruiken om je tanden schoon te maken ook kan worden gebruikt om puistjes snel te behandelen. Het is het meest effectief wanneer het wordt gebruikt na het ijs. Je moet witte tandpasta gebruiken; vermijd het gebruik van gel tandpasta. Poets je tanden in het vervolg met fluoridevrije tandpasta of tandpasta met minder fluoride. Fluoride zit in 95% van alle tandpasta's, en ook in ons drinkwater. Echter, zijn er veel mensen overgevoelig voor fluoride en het kan uitslag veroorzaken als je het op je huid krijgt. Zoek daarom een tandpasta met minder of het liefst zonder fluoride om het risico op irritatie te verminderen.

Middeltje tegen puistjes:
1.Breng een likje witte tandpasta op de aangetaste huid voor het slapen gaan. Vermijd dat de pasta contact met de huid maakt, om andere irritatie te voorkomen.
2.In de ochtend, was je gezicht met water en je zal een aanzienlijke verbetering van de puistjes zien.

Als je wilt, kunt je het proces ook tijdens de dag herhalen. Maar zorg ervoor dat de tandpasta ten minste voor een half uur op de puistjes blijft.

5. Stoom
Stomen is geweldig voor je huid op elk gewenst moment, maar vooral als je last van puistjes hebt. De stoom zal je poriën openen en je huid laten ademen . Dit helpt de houd zich te ontdoen van olie, vuil en bacteriën die in de poriën zitten, dat een infectie of ontsteking kan veroorzaken.
1.Vul een grote bak met heet water en laat de stoom voor een paar minuten in contact komen met je gezicht.
2. Spoel je gezicht met lauw water en, na het drogen, pas van een olie-vrije en parfumvrije zalf toe.

6. Knoflook
Knoflook is een antiviraal, antischimmel, antiseptisch en antioxidant die kan helpen bij de snelle behandeling van puistjes. De zwavel in knoflook bevordert ook een snelle genezing van puistjes.
1.Snijd een vers teentje knoflook in twee stukken.
2.Wrijf de knoflook over de puistjes en laat het vijf minuten intrekken alvorens je het met lauw water van de huid af wast.
3.Herhaal de behandeling meerdere malen per dag.

Het eten van een dagelijks rauw teentje knoflook kan ook helpen je bloed te zuiveren. Maar eet niet teveel rauwe knoflook omdat het de maag kan verstoren.

7. Bakpoeder
Bakpoeder is een andere effectieve oplossing voor puistjes, omdat het helpt overtollig vet van de huid, vuil en dode huidcellen te verwijderen.
1.Maak een dikke pasta door het mengen van een theelepel zout met wat water of citroensap.
2.Was je huid goed, laat het licht vochtig blijven. Breng de pasta op de getroffen gebieden en laat ze voor een paar minuten drogen. Bewaar nooit langer dan een paar minuten zout op je huid omdat het een droge huid of irritatie kan veroorzaken.
3. Was je gezicht met warm water.
4. Herhaal dit proces tweemaal per dag voor snelle resultaten.

8. Honing
Honing is een bron van natuurlijke antibiotica die het genezingsproces kan versnellen, alsmede ter voorkoming van infecties.
1.Dompel een schoon wattenstaafje in honing, smeer het het direct over het getroffen gebied en laat het een half uur op je huid intrekken.
2.Was de huid goed met lauw water.
3.Doe dit een paar keer per dag.

Een andere optie is om honing met kaneel te mengen, samen wordt het een pasta die je toe kan passen op de puistjes voordat je naar bed gaat. Was in de ochtend de huid goed met koud water.

9. Komkommer
Komkommer is rijk aan kalium en vitaminen zoals A, C en E. Het heeft ook een verkoelende en verzachtende werking op de huid.
1.Snij een of twee verse komkommers in stukjes en week ze voor ongeveer een uur in water. De voedingsstoffen zoals vitamine A, kalium en chlorofyl zullen overgaan naar het water.
2.Zeef het water en drink het op, of gebruik het water om je gezicht te wassen.

Je kunt ook een gezichtsmasker maken door een komkommer te malen. Breng het masker op je gezicht en laat het gedurende 15 minuten intrekken en drogen. Was je huid met warm water. Dit zal helpen om vuil en bacteriën uit je poriën te verwijderen.

10. Papaja
Papaja fruit heeft een aantal eigenschappen die helpen bij de behandeling van puistjes. Het is een goede bron van de antioxidant vitamine A, en heeft enzymen die helpen ontstekingen te verminderen en je huid zacht en glad te maken.
•Maal rauwe papaja in stukken er sap van te maken en pas het toe op de puistjes. Laat het gedurende 10 tot 15 minuten intrekken voordat je het eraf spoelt.
•Om een ​​exfoliërende gezichtsmasker (een natuurlijk proces, waarbij het lichaam oude, beschadigde en vervuilde huidcellen afstoot en deze vervangt door een verse, jonge huid) te maken, neem een paar stukjes van de papaja en voeg een beetje honing toe. Breng deze pasta aan op je gezicht en masseer het zachtjes. Laat het erop zitten totdat het volledig droog is, en spoel dan je gezicht uit.