Pagina 1 van 1

Fobie voor wespen

Nieuw berichtGeplaatst: do 26 jul 2018 09:27
door Loulou
Door een nare ervaring uit mijn kindertijd ben ik altijd al bang geweest van bijen en wespen. Voor die ervaring was ik al meerdere malen gestoken geweest maar dat deed mij achteraf niets.

Jarenlang heb ik al schrik en ik ben sindsdien nooit meer gestoken geweest. Ik loop op een zo rustige manier weg van wespen. Draag nooit parfum in de zomer en vermijd plaatsen waar ze zeker aanwezig zullen zijn. Op een of andere manier komen ze altijd wel eens naar mij doorheen de zomer maar vlogen altijd snel weer weg waarop ik steeds angst ervaarde. Ik kon nog wel buiten komen zonder het ervaren van een verlammende angst. Met bijen heb ik bijna geen last meer, ik kan gewoon tussen ze zitten tuinieren, wellenswaar alert opdat ik niets uitlok maar niet echt angstig.

Nu is die angst voor wespen echt een uit de hand gelopen fobie geworden. Tot een kleine 2 weken geleden zit ik al de hele zomer buiten, liggen zonnen, buiten eten, klusjes doen....Tot ik op een ladder bezig was met schilderen en er ineens een wesp rond mij kwam hangen. Ik schrok licht en hield mij stil, ze bleef even hangen en ging dan weer weg waarop ik meteen de ladder afging om even te bekomen. Later vervolgde ik dat klusje samen met men man en af en toe kwam er weer een wesp waarop ik weer rustig mij uit de voeten maakte van zodra ik kon.
De volgende dag moest ik terug verder schilderen en terug hetzelfde verhaal maar ik probeerde nog wel verder te doen.
Na 3 dagen elke dag geconfronteerd te worden werd ik echt bang, ook dat er ergens een nest zat. Mijn man de omgeving laten controleren, geen nest gevonden. Op de 4de dag durfde ik al niet meer buiten komen. Ik kon enkel maar korte beetjes verder doen met schilderen, laat op de avond wanneer m'n man erbij was.

Om toch verder te kunnen doen besloot ik om een imkerpak te kopen. Zelf met dat ding aan als die rond mij gaan zweven ervaar ik angst. Ook angst dat die toch ergens een gaatje gaan vinden in het pak om onder te kruipen terwijl dat imkerpak dragen al absurd genoeg is.

Vervolgens bedacht ik dat ik mezelf misschien wel kon kalmeren door een allergietest te laten uitvoeren op bijen en wespen zodat ik dan zeker weet dat als ik gestoken word het enkel een paniekreactie is dat ik dan heb en ik heus niet zal doodgaan er mij dan maar over moet zetten en het enkel pijn zal doen uiteindelijk.
Omdat ik echt niet meer buiten durf komen nu dacht ik er aan om voor het eerst in mijn leven een therapeut te gaan zoeken voor wat ondertussen een echte fobie geworden is die mij erg belemmerd. Naar de huisarts voor een allergietest geweest ( uitslag moet nog komen ) en gevraagd naar een verwijsbrief voor een therapeut. Gisterenmiddag nog zitten rondbellen maar geen therapeut gevonden die mij direct kan helpen. Altijd minstens 2 weken wachten nog ( alle begrip voor ) maar daar ben ik niets mee aangezien ik echt niet buiten durf te komen en wel moet vanaf maandag terug.

Ik voel mij wanhopig dus en vrees dat ik zelf mijn fobie heel snel ( de komende dagen ) moet zien te overwinnen zodat ik kan terugkeren naar een meer leefbare angst.

Zijn er mensen die zich hierin herkennen en zelf ( op eigen houdje ) hun fobie voor wespen/ bijen overwonnen hebben. Enige tips?